Uncategorized 楽天経済圏に吸い込まれていく
おはようございます。ただいま午前4:50。朝は一番頭が冴えるので筆が進むはず、ということでブログ更新。1時間以内に書き上げたいと思います。
今回は楽天経済圏（生活のあらゆるシーンで楽天グループが提供するサービスを活用し、楽天ポイント...
2023-07
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Uncategorized 毎日10km歩いて1ヶ月で2kg痩せた
毎日更新する予定が3日間も空いてしまった...が、気をとりなおしてブログ書きます。
30年のダイエット人生で一番簡単かつ短期間で体重落とせた話。
何をしたかというと、ほぼ毎日約10km歩いただけです。それ以外は食事制限も筋トレ...
Uncategorized 自己紹介
ブログの開設にあたり、自己紹介やブログを始めた背景などゆるゆると書いてみます。※アイキャッチ画像はこの文章をGPTに読み込ませて生成させました。こんないい感じの女性なわけない。
2023年7月25日時点の情報です。
自己紹介
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